很多人是不是有这样的经历，睡得美美的时候却被憋醒，这是一件非常痛苦的事儿。偶尔几次也就罢了，可很多我们的长辈，夜夜都会都被膀胱憋尿感逼得起床2、3次，一觉睡到天亮对他们来说，就成了一件奢侈的事。那么夜尿多是病吗？需要治疗吗？
有些人，一天夜里要跑四五趟厕所，严重影响伴侣睡眠质量，那么，夜尿多是怎么回事？
夜尿多，中医看来，还真的跟肾关系最为密切，如果不是器质性病变，可以说是肾虚！器质性病变如有些尿路结石，前列腺增生，前列腺肥大，前列腺钙化都会导致夜尿多。
这几种疾病人群最易夜尿多的表现
普遍认为，如果患有以下这几种疾病，那么就容易有夜尿多的表现。
糖尿病。多尿是糖尿病的症状之一。
肿瘤。假如膀胱内或膀胱附近有肿瘤等其他异物，使得膀胱受外力压迫，那么就可能会影响到膀胱的有效容积，引起尿频表现。
高钙血症。血钙升高会损害肾小管，使之吸取功能下降表现出多尿。
尿路结石。如果有夜尿增多的现象，可能提示肾脏、心脏及其他方面存在有一定的健康问题。
心力衰竭
患高血压多年及得过心梗的中老年人，是慢性心衰高发人群。如果你符合以上的情况，一旦出现夜尿增多，一定不能轻视，这可能是慢性心衰的症状之一。
随着年龄的增长,老人的各种脏器功能开始下降,尤其是肾功能,而肾功能减退,最常见的症状就是多尿,常常一个晚上要起好多次,严重影响老人的睡眠,那么老人夜尿多怎么办?应该如何解决呢,相关专家表示,想要解决老人夜尿多的问题,根本还是益肾固本,食疗是最为简单有效的方法之一,所以今天主要就是为大家介绍老人夜尿多的饮食原则及食疗方。
前列腺疾病
前列腺问题困扰着大部分男性，比如前列腺增生，早期会有夜间排尿增加的症状，后期出现尿液滴沥的症状。
不过小编要提醒大家，前列腺增生症状除了有尿频、尿急、夜尿多之外，还会出现尿液点滴、淋漓不尽、排尿不畅、排尿中断等。
所以，假如老年男性只出现夜尿频多，不能自行诊断为“前列腺增生”，更不要听信不良商家的广告擅自服药，以免破费又耽搁病情。
尿崩症
尿崩症是由于体内的激素失衡，影响到了水分的吸收，造成了多尿的症状。
有尿崩症的人，白天也会多尿，且喝很多水依然会口渴。如果24小时的总尿量大于毫升，医院进行相关检查了。
阳虚体质
大多数手脚冰凉人士是由阳虚体质所致。阳虚就无法到达四肢的末端，例如手和脚，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。
老年人夜尿多的原因有哪些？
生理因素：晚餐喝了过多的汤或稀粥，睡前饮用了大量的水或其它饮料。
精神因素：由于精神紧张、失眠和神经质导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿。
肾功能下降：老年人肾的浓缩功能明显下降，导致夜尿增多。
逼尿肌萎缩：老年人膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降，出现残余尿，膀胱实际容量变小，使得夜间排尿次数增多。
泌尿生殖道疾病：老年男性由于前列腺增生，挤压尿道使其变窄，导致排尿困难，次数增加，从而出现夜尿频繁；老年女性子宫脱垂，膀胱颈周围组织松弛，膀胱膨出，也可引起夜间尿频、尿多。
内分泌和心血管疾病：糖尿病、尿崩症，心功能不全等也会引起夜尿增多。
老年人可进行适当的体育锻炼，延缓机体衰老；睡前适度控制饮水，不饮用浓茶和咖啡；前列腺增生患者应在医生的指导下服药或接受手术治疗；对于能引起夜尿多的疾病要保持足够的警惕，及时检查及治疗。
尿液是如何产生的？
当血液流经肾小球时，其中溶解着代谢废物的水分就进入肾小囊，成为原尿。接下来的途中，肾小管将99%的水分以及大部分无机盐、糖类、蛋白质等有用的物质重新吸收，起到了浓缩、回收的作用，此后便可称之为终尿。随后，尿液通过输尿管储存在膀胱中，当大脑传达“小便指令”时，即可将其排出体外。
人每天有多少尿？
大家可别小看两个肾脏，它们每天产生的原尿量有升，差不多相当于3个普通成人的体重。因为肾脏重吸收浓缩作用，最终形成的尿只有～毫升，相当于2～4瓶矿泉水。
当机体进入睡眠状态时，体内代谢速率降低，血流缓慢，流经肾脏的血液也减少了，所以夜间进入膀胱的终尿仅仅约为白天的1/3到一半，尿量为～ml，正常人夜间排尿一般为0～2次。
实际上，小便异常大致可以分为两种情况，一种是尿的次数多，但总量并不多，称之为“尿频”。另一种是尿的次数多，尿量也真的大，称之为“多尿”。造成两种情况的原因也不尽相同。
饮水过多
有些人习惯于吃夜宵、喝啤酒，或者在9点以后喝水或饮料，当摄入过多的水分时，身体反应性的会加强肾脏的功能，将多余的水分排出体外，这完全是正常的生理反应。
如果有些人夜晚起来小便已经影响到了睡眠质量，则建议在临睡前2小时左右限制液体的摄入，可在清晨醒来后喝一杯，以补充水分。
对于北方的冬季，天气干燥，室内因为使用暖气湿度更是偏低。这时睡前应该喝小半杯水，床头也应该备有一杯，防止口腔干燥，有条件的家庭可使用空气加湿器。
您可以对照这个标准：
大多数正常成年人夜间不排尿，每天夜里排尿在两次以内也属于是正常的。
正常人在夜间的排尿量不会超过毫升，如果夜间排尿量超过了毫升，就是夜间多尿。
如何为夜尿症
夜尿症，国际尿控学会定义为“夜间必须起来排尿一次或以上”，每次排尿必须在睡眠过程。当然，这个定义不包括因为其他原因（如噪声等）导致夜间醒来后顺便去排尿的情况。病情常见，但求诊不多老年人夜尿症患病率高，且随年龄增长而增加。
关于夜尿症的一项系统回顾性研究表明，老年人中，有54.5%的女性和48.6%的男性每晚至少要醒来排尿1次，24.0%的女性和30.9%的男性每晚至少要醒来排尿2次。而且这种高发病率在全世界，各国家、各民族中均存在。
如果是有夜尿增多的现象发生，先别急，看看是偶然情况还是持续性如此。如果是经常出现的话，就要小心了。
上医院做做尿常规检查，简单便捷，花不了多少钱，关键是能反映出肾病的情况。
对于任何疾病，早发现，早治疗，不仅治疗效果好，少受病痛折腾，花销也会少很多，甚至生命都能够得到及时挽回。
遗憾的是，虽然夜尿症存在这么多的影响，但是极少人会去找医学专家寻求帮助。
