白癜风微信群 http://liangssw.com/bozhu/12376.html始皇不老梦,真的正被现代科学家们照进现实吗?
葡萄作为生活中常见的一种水果,营养价值比较高,口感香甜,深受人们的喜爱,而且葡萄有着极强的养生功效,具有抗氧化的功效,能够帮助延缓衰老,帮助女性保养肌肤。
除了这点之外有研究发现在葡萄中含有的一些物质,还能够帮助起到一定的养生益寿的效果,有利于养成长寿体质,那么关于这种说法到底可信不可信呢?
中国科学家从葡萄中发现益寿分子,有望延长64.2%
来自中国科学院上海营养健康研究院的科学家们,他们在平平无奇的葡萄中再度收获了一个惊人的发现——葡萄籽提取物PCC1竟然有望延寿64.2%。
上海营养健康研究所的科学家发现,葡萄籽提取物pcc1有望延长其寿命64.2%。
该研究由孙宇教授领衔,衰老细胞领域的顶尖专家教授为主要作者,他们从葡萄籽中发现了一种叫作pcc1的成分,在对24个月大的小鼠使用pcc1后,发现它可以高效安全地清除衰老细胞,延长小鼠的寿命,并将死亡风险降低35%,要知道,对于24个月大的老鼠来说,相当于人类75年的寿命。
然而,在pcc1的干预之后,在进一步的研究中,pcc1对延长寿命的作用在于它可以改善衰老相关的分泌表型方式,有效清除体内衰老细胞,防止细胞衰老。
以后吃葡萄就不用吐葡萄籽了吗?
想延年益寿,以后就不用吐葡萄籽了吗?其实我们平时吃的葡萄籽很难被人体消化吸收,人体也很难吸收到所需的营养,反而会增加胃的消化负担,选择吃葡萄籽,不如喝一杯葡萄籽酿的酒。
《葡萄酒观察家》杂志指出:“酿造一瓶葡萄酒大约需要-颗葡萄,每瓶葡萄酒大约由3-10串葡萄制成。
葡萄籽和果皮会参与发酵过程,在果实发酵过程中,葡萄籽中含有的多酚和抗氧化成分会被提取到葡萄汁中,进一步形成香气,赋予葡萄酒光泽。
市面上的葡萄籽保健品,据说吃了能美白抗衰老,真的有效吗?
对此,女性和老年人应该很熟悉,可以说是抗氧化方面的明星产品,可惜很难真正达到效果,北京理化分析测试中心对市场上的12种产品进行检测后发现,很多产品标注不实,实际含量不到一半。
如果真的想达到效果,就得服用一定的剂量,但是人们不知道这个标准是什么,要么吃得少了就没效果,要么吃多了抗氧化活性降低,所以吃它们大多是为了心理安慰,但没用。
总之,效果再好再吹上天也是保健品,起不了真正的效果,还在吃的人可能是交“智商税”,别信!
葡萄的健康吃法你吃对了吗?
大家都知道葡萄不仅可以美丽容颜抗衰老抗氧化,而且还可以预防癌细胞。但是我们吃葡萄的方法正确吗?我们吃对了吗?我们的吃法健康吗?
1:吃葡萄以后不能立刻就喝水
如果吃完葡萄接着喝水,会引起腹泻的。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。
2:葡萄和牛奶不能通吃
有的人喜欢吃水果沙拉然后把葡萄和牛奶混在一起,这样是不好的。葡萄里含有维生素C,而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应,对胃有伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者还会呕吐。
3:吃完海鲜以后不能吃葡萄
这是因为葡萄里面含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
4:吃葡萄应该适量
由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄,而孕妇在孕期要提防糖尿病,因此孕妇食用葡萄应适量。
在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。
5:吃完葡萄以后一定要漱口
有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。
6:吃葡萄一定要把葡萄洗干净
如果喜欢吃葡萄,记得清洗葡萄一定要干净彻底,葡萄表皮可能会有残留的污物,而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的,将不利于身体健康,严重的话可能会皮肤过敏。