北京好治疗白癜风医院 http://www.znlvye.com/近期,一款售价元的蒙牛奶粉引起了小编的注意,通过宣传可以看到,这款奶粉有帮助宝宝”长高“的功效。从年开始,孩子身高成为了家长关心的焦点,每个家长都不想让自己的孩子输在起跑线上,”身高焦虑“犹如一阵无形的风,在家长群体中蔓延。
那么,这款奶粉真的如宣传所言,能够帮助孩子长高吗?
首先一点,我先带大家了解一下身高的生长与什么因素有关:
1.身高与遗传有关
据研究,人体的最终身高75%取决于遗传因素。也就是说,在一般情况下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮。但是,父母身高不是影响子女身高的惟一因素,外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼及是否罹患病等。
2.身高与营养有关
从某种意义上说,身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质有5~10万种,组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸,就能加速蛋白质的合成,有助于全身各组织器官的生长发育,特别是骨骼和软骨的生长发育。骨骼,尤其是下肢和脊柱,在身体发育期新陈代谢最旺盛,需要充足的营养供应。
3.身高与睡眠有关
生物学家研究内分泌腺的分泌规律时发现,对少年儿童来说,睡得好才长得高。身高的增长,取决于骨骺的不断增长,而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素,其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性,即白天分泌较少,夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现,当儿童深睡1小时后,生长激素的分泌量,超过白天5~7倍,而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛,它们能使骨骼增粗,骨质增强。显然,这对儿童身高的增长非常有利。
4.身高与体育锻炼有关
据调查,一年的体育锻炼就能使男儿童的身高比不锻炼的同龄者多长1~2厘米,女儿童多长2~3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼所以能促使身材长高,一是能促进生长激素的分泌;二是加强了骨细胞的血液供应,有利于提高骺软骨的增殖能力;三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究,运动以后生长激素分泌明显增加,同时,运动还会锻炼肌肉、骨骼,使之更加健壮。因此,国内外研究者一致肯定:运动有助于长高。
5.身高与性成熟早晚有关
成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人,就较快达到终止点;较晚发生的,也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时,同龄的性晚熟的少女却还在长高。因此,性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年,身高的增加可以达7~8厘米;而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年,约13~14岁,身高增加可达10~12厘米。
6.身高与精神因素有关
研究发现,精神上受过严重创伤的儿童生长发育迟缓,甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能,轻者影响身体发育,重者导致各种疾病。因此,忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病,而且影响生长发育,甚至出现“未老先衰”的现象。
7.身高与某些疾病有关
某些疾病可影响儿童的身高,祛除病因后身高可出现追赶生长。与疾病有关的因素可分为疾病性因素和非疾病性因素。
(1)非疾病性矮小遗传性矮小症、低出生体重儿、早产儿、小于胎龄儿、体质性发育迟缓等。
(2)疾病性身材矮小的原因一般来说大致可分为以下五大类:①内分泌性矮小此类疾病主要是内分泌激素分泌异常所致,包括垂体生长激素分泌过少、甲状腺功能低下、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等。②骨疾病性矮小骨发育不良引起矮小,包括软骨营养不良症、骨形成不全等。③营养、代谢性障碍矮小个体患有慢性疾病、营养障碍、尿崩症、糖尿病等。④精神社会性矮小又称情感遮断性矮小。精神障碍可影响身高。⑤伴有染色体异常的矮小伴有染色体异常可表现为矮小,如先天愚型综合征、先天性卵巢发育不全综合征等。
现在我们看一下“一米八八”儿童奶粉宣称能“长高”的原因:
宣传点:含有“CBP初乳碱性蛋白”“水解蛋黄粉”“乳矿物盐”等成分。
CBP初乳碱性蛋白可直接作用于骨骼细胞,具有促进骨骼新陈代谢、促进骨骼生长等功能;水解蛋黄粉具有增加成骨细胞数量、促进骨骼生成及伸长等功能;乳矿物盐则具有促进儿童钙吸收等功效。
初乳碱性蛋白、水解蛋黄粉、乳矿物盐三种营养成分对于儿童的身体、骨骼发育确实有帮助。但儿童长高是由多种因素决定的,是营养均衡、睡眠充足、适当运动等因素共同影响的结果。
儿童时期多喝牛奶,确实可以补充蛋白质、钙剂、维生素D等营养物质,促进骨骼生长发育。
但是,仅仅喝牛奶是不够的,还需要均衡饮食,补充身体所需的各种营养物质,保证充足睡眠,经常运动,比如跳绳、打篮球,纵向刺激骨骼生长,才能对儿童长高真正有所帮助。
元一罐值吗?
某平台一罐装g的蒙牛一米八八卖到了元。
蒙牛还有一个奶粉叫做干饭M8,大概多一听两个奶粉的配方几乎一模一样,都是邓超代言。而这个的一米八八,蒙牛没有官方店在售,干饭m8有蒙生奶粉旗舰店和天猫超市有卖。
蒙牛一米八八的卖点就在于多了CBP初乳碱性蛋白,其来源于牛奶万分之零点一五,或牛初乳万分之四萃取,所以这一原料非常昂贵,是儿童奶粉配料中成本最高的一项原料,所以CBP含量越高,意味着成本越高。
蒙牛一米八八与干饭M8的成分区别就在于多了这个初乳碱性蛋白,但是每g只添加mg,也就是千分之一的添加量,根据g奶粉有20g蛋白质来说,这个mg占总蛋白质也就千分之五。直接买牛初乳粉才多少钱,结果两种奶粉差价五百一听。而市面上添加量同等的其他儿童奶粉售价不过左右。
且最重要的一点
截止目前为止,尚未见到生产企业出具儿童喝了添加‘初乳碱性蛋白’的奶粉就能显著长高的临床实验证据。前两天雅培奶粉制造“身高焦虑”被罚还历历在目呢。
家长们切勿过度迷信儿童奶粉的‘长高’效用,忽视日常的营养搭配,或将引发儿童营养不良等风险。