河南商报记者王蒙
又到暑假，如今正是很多家庭一起出去游玩的好时节，可对9岁的小乐来说，却有些尴尬和苦恼。
说起小乐一家的夜晚，那可真是“水深火热”：不是小乐尿湿了床，就是半夜需要闹钟叫醒孩子去厕所。
从小乐断了尿不湿后，这样的日子持续了好几年，一家三口甚至不敢出门游玩，怕住酒店，也从不在亲戚朋友家留宿，生怕不小心在外面“画地图”......
什么是小儿遗尿症河南中医院儿科主治医师李欣指出，小儿遗尿症指的是5岁以上，小儿睡眠中小便频繁自遗的这样一种疾病。它有几个特点：1、年龄在5岁以上；2、夜间排尿；
3、排尿时不自知，或者很难被叫醒。
“偶尔一次尿床不算病态”，李欣指出，“一定是较为频繁的，每周夜间尿床超过一定次数的才称作小儿遗尿症。一般指连续三个月或以上，每个月至少发生一次尿床。”遗尿症分为以下两种：
原发性遗尿症：很多患有遗尿症的孩子都有遗尿症家族史，也就是爸爸妈妈小时候也曾经出现过遗尿的情况。
继发性遗尿症：可见于包茎、泌尿系统畸形、隐形脊柱裂、脊髓损伤、大脑发育不全、糖尿病、尿崩症、蛲虫病局部刺激等疾病。
李欣指出，中医认为小儿遗尿症主要有以下几种症状和诱因：
*肾气不足：常见症状有，夜间遗尿，多则一夜数次，平时怕冷，手脚冰凉，面色苍白，小便清长，舌质较淡。*脾肺气虚：常见睡后遗尿，平时说话声低，乏力懒言，看着没有精神，面色苍白，食欲不振，大便不成型，稍一活动就容易出汗。
*肝经湿热：可见遗尿尿量不多，但尿味腥臊，尿色较*，平时性情急躁，稍有不顺遂就容易哭闹、发脾气，唇红、苔*。
小儿遗尿症的危害
1、严重影响孩子的生长发育：长期尿床，体内的营养物质缓慢流失，并影响生长激素的分泌及钙的吸收和合成酶的生成，孩子出现个子矮小、瘦弱、虚胖、腿短、阴茎小、睾丸大小不一等等。
世界卫生组织调查数据显示，患有小儿遗尿症的孩子比正常孩子平均矮2-5厘米。2、影响大脑及神经系统发育：导致孩子智力低下，注意力不集中，记忆力差，反应慢，多动等。3、影响孩子的心理健康：患有遗尿症的孩子因自卑等因素，容易造成性格缺陷，出现行为异常，如孤僻、内向、自卑、胆小、不合群，恐惧集体生活，男孩子容易有暴力倾向，严重者可引起精神分裂，如不及时治疗将严重影响患儿未来的工作和人际关系的协调。4、免疫功能低下：机体抵抗力差，容易生病。小儿遗尿症的中西医防治
“继发性小儿遗尿症以治疗原发性疾病为主，我们主要讲一下原发性小儿遗尿症。”李欣介绍道，原发性遗尿症可以口服去氨加压素治疗，一般疗程为3个月，至遗尿症状完全消失后逐渐减量至停药，但部分患儿停药后有复发的可能。
此外，也可以通过中医的方法，比如口服中医、针灸、耳穴压豆、穴位贴敷的方法来治疗遗尿症，临床疗效显著。
原发性遗尿还可以通过排尿训练来帮助缓解症状。
对此，李欣做出以下4点提醒：
1、睡前3小时不要过多饮水或进食流质食物。2、睡前不要过度兴奋，例如剧烈运动，或者观看情节比较激烈的电影、动画等。3、入睡前排尿一次，夜间定时唤醒排尿一到两次，使孩子逐渐养成排尿习惯。4、白天可适当多饮水，当孩子想尿尿时，这时可以让孩子试着延缓排尿，来帮助膀胱括约肌的锻炼。
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