福建白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_7160655.html导语：我们经常说“水是生命之源”，我们身体中有70%的成分都是水分，因此每天给身体补水是很重要的事情，这样才能够让身体的各项器官正常运转，维持生命的正常运作，而且喝水多可以促进血液循环，提高身体的代谢速度。
有时候我们喝水多了，上厕所就特别的频繁，不过也有一些人就算是喝再多的水，上厕所的次数也不是很多，这是为什么呢？
01
有人一喝水就尿多，有人却不怎么不上厕所？
我们喝水之后，水分会到达肠胃，有一部分水会经过肠胃系统之后消化掉，不过剩下的水分就会被分解成一些杂质和代谢物，排尿的时候把这些垃圾给排出来。
这个过程大概需要30~40分钟左右，分解出来的杂质和代谢物储存到膀胱里，等到量足够的时候就会产生尿液，于是就有了尿液。
但是有一些人喝完水之后就会上厕所，可能是身体出现了异常，因为水分进入身体中之后，如果不经过代谢和分解的话就产生尿液，或许是膀胱出现了问题。
膀胱松弛或者是膀胱容量小，一般在喝完水之后就会立马有了尿意，经常上厕所。膀胱松弛的话，上厕所的次数也非常的频繁，因为出水量减少，尿液在膀胱中就会刺激我们的大脑，进行排尿。
有一些人上厕所的次数非常频繁，为了不浪费时间就直接少喝水，但是这样的做法是错误的，因为如果不及时给身体补充水分，就会导致身体缺水，可能引发其他的一些症状。
可能会导致膀胱变得更加敏感，下一次喝水的时候，更快的产生尿意，喝完水在很短的时间内就特别想上厕所，这种情况是很容易让尿路感染或者出现尿频尿急。
想要缓解这样的情况，平时多吃一些清热解*的食物，当然如果情况很严重，医院里进行进一步的检查，在医生的建议下服用相关药物来进行治疗。
还有一部分人不管喝多少水，上厕所的次数也不会很多，可能是膀胱容量比较大，另外一种可能性是职业因素导致的，如果经常憋尿的话，膀胱会受到一定的刺激。
长时间憋尿会让膀胱的储存量越来越大，而且尿液长时间在体内不能够排出来，可能会被身体吸收一部分的有害物质，这样导致身体出现诸多不适，不利于身体健康。
02
哪种人的身体素质会更好？
如果摄入一定量的水，上厕所次数多的人，比不上厕所的人身体要好一点。因为上厕所可以排除身体中的有*物质和一些垃圾，但是如果不上厕所，身体中的*素和垃圾就会越堆越多，可能导致身体受到一定的影响，不利于身体健康。而且经常憋尿的人，也会导致肾脏受损，因此在平时一定不要养成憋尿的习惯。
结语：我们每天一定要及时给身体补充水分，这样身体才能够维持正常运转。身体如果极度缺水，衰老的速度也会加快，不仅影响身体健康，还会让我们的颜值下降。尤其是对于女孩子来说，每天一定要摄入毫升左右的水分。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
