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糖尿病逆转案例25天,她从确诊到逆转 [复制链接]

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李女士

基本情况:52岁,有糖尿病家族史

身高:cm,体重:56.2kg,腰围:80cm

病史:确诊糖尿病和??脂1月,年12?办理糖尿病门特

服药:盐酸?甲双胍0.5mg早、晚各1?,磷酸西格列汀早1?

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餐后2小时血糖30mmol/L,自己竟是糖尿病!

李??今年52岁,平时饮?随心所欲,想吃什么就吃什么,没有太多的讲究。年11?底去朋友家,看朋友在测?糖,李??也跟着测了?个,结果显示餐后2?时的?糖30mmol/L!

李??医院做了检查,确诊了糖尿病,好在发现及时,没有出现糖尿病相关的并发症。

但因为?糖太?,医生让李女士住院治疗,每天吃药、注射胰岛素。住院期间还出现了2次低?糖,?糖稳定出院后也?直使?药物治疗。

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终身用药,我不甘心

李??回忆:“当时在门诊拿药,看到旁边有糖尿病逆转咨询室,摆脱药物恢复健康的渴望一下被唤醒了,???常好奇真的可以逆转吗?就进去咨询了?下,通过和健康顾问张?师的沟通,他看了我的检查报告,说我刚确诊为2型糖尿病,病程短又没有并发症,有很?的希望被逆转,我一下子信心高涨,决定加入逆转班试?试,后边的日子还很长,真能逆转那该多好!”

参班之前,华西亚健康i糖尿病逆转中?给李??做了系统的检查评估

β细胞功能评估

空腹C肽1.99,胰岛素在9.46,餐后2小时C肽2.42,说明β细胞尚有功能。

糖化血红蛋白很高

糖化?红蛋?10.60%,高出标准值很多,结合近期医学检验报告,李??β细胞尚有功能,病程较短,处于糖尿病早期,符合《糖尿病逆转缓解专家共识》容易逆转的类型。

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5-3-2医护团队全方位健康管理

加入华西亚健康i糖尿病逆转中心的期逆转班后,李??在逆转中心的全科医生、营养师、运动理疗师和护士的全方位的、全程的健康管理下用药、饮食、运动、作息等。

每天在营养师计算总热卡多少的指导下,严格执行5-3-2的生活方式(即三餐按顺序先后摄入50%膳食纤维-30%优质蛋白-20%碳水食物)。

三餐打卡、血糖、血压打卡是逆转班糖友们的日常,没有两例完全相同的糖尿病,需要个性化治疗,因而逆转中心的医生、健康管理师会根据每位糖友的病情、动态血糖监测(CGM)、糖化血红蛋白、葡萄糖在目标范围内时间(TIR)情况来制定个性化的饮食、运动和用药方案。

李女士病程短、很自律,在医护团队的积极干预下,血糖、血压都很平稳。

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停针停药:成功逆转糖尿病!

经过3个月的健康管理与强化生活方式干预,李女士如愿停药了,在不服用?甲双胍、西格列汀的情况下,血糖依然保持平稳(血糖平均值5.63mmol/L),血脂也恢复到了正常水平。

李女士的糖化血红蛋白A1C由参班前的10.6%下降到6.4%,该项指标提示李女士90天的血糖平均水平得到了显著控制。

因为李女士属于瘦糖(不是肥胖引起的糖尿病),逆转中心在健康管理中指导她合理增肌,在稳定血糖的同时保证体重不降低(逆转后腰围与逆转前一致,体重提升1.5kg)。

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积极抗糖,对糖尿病说“不”

在停针停药成功逆转后,李??表达了对华西亚健康i糖尿病逆转中?的由衷的感谢:

“参加逆转班后,医?和营养师们教会了我怎么吃饭,先吃什么再吃什么,最后吃什么;也学会了5-3-2的饮食方式,还学到了很多糖尿病相关知识,也改变了不良的?活?式,我只通过25天的努?就停掉了??所有的降糖药,当时?情?常喜悦和有成就感,不过以后还需要保持参班时的?律,不能放纵??,也不能受到外界影响。”

华西亚健康i糖尿病逆转中?有很多像李??这样的糖友,他们从将信将疑到亲眼看到自己减药、血糖血压得到控制,直到最终完全掌控自己的健康。

逆转中心的

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