程序开发求职招聘微信群 http://liangssw.com/bozhu/12963.html睡眠对于我们来说是一件十分重要的事情，尤其是在经过了一天的工作之后，其实很多人已经十分的疲惫了，在吃饭休息一会之后进入睡眠，不仅有益于补充身体的精神，让我们精神奕奕，同时也有益于对身体众多器官的修复，睡眠对我们来说是非常重要的。
但是在我们生活中总有那么一些人，他们在睡眠的总会是发生一些不同于往常的表现，很多人对此都十分的不解这到底是为什么呢？其实很有可能是因为身体出现了问题了，这些异常或许就是身体在向你呼救，一定要引起重视了。那么都有哪些异常表现呢？
晚上睡觉经常感觉到口渴，需要时常起夜
一般来说，我们只要身体内的水分充足，其实是并不需要晚上入睡后醒来补充水分的，但偶然为之其实也并不是什么大事，特别是对于一些年纪比较大的人来说，身体的水分流失比较快，半夜起床一次补充一下水分，其实也是正常的。
但若是晚上睡觉需要起床三四次喝水，而且这种情况存在的时间已经很长了，并非偶然为之的话，那就需要多留意了，有可能是你的身体出现了一种名为尿崩症的病变，这类疾病若一旦出现了，就会影响到身体内利尿激素的分泌，从而导致我们出现这种长期且频繁的口渴症状，若你出现千万不要大意，很有可能是身体发出的呼救信号，建议及时就医。
凌晨三四点容易醒来，醒后很难入睡
在睡眠这件事上，一般而言如果身体没有什么问题，那么睡眠质量一般都不错，一觉到天亮的情况也比较多，但是在我们的生活中有这么一些人，它们不管是多晚睡，又或者多早睡，到了凌晨三四点这个时间段，就会容易醒来，在醒来以后怎么折腾都不好入睡，这其实也有可能是身体出问题的一种警报信号。
一般来说比较常见的原因有很多，例如肝脏出现了问题，或者是精神方面出现了障碍，例如患上了抑郁症，或者老年痴呆等等，也有可能是因为长期熬夜导致的生物钟紊乱的问题，但是这些其实都是对我们身体造成损伤的，一旦发现建医院进行治疗比较好。
睡觉总会流口水，口水还带有臭味
睡觉流口水在民间一直被认为是睡得香的一种表现，很多人认为睡觉打呼噜流口水，是因为睡眠的质量比较好，这虽然没什么道理但也不是什么严重的问题。但若是我们发现，当我们醒来的时候发现枕头旁湿漉漉的，并且还带有一定的臭味，那就需要注意了，有可能是身体发出的求救信号，尽量别忽视。
这有一定过得可能是因为我们的神经功能失调，导致的睡觉流口水的现象出现，而口水带有臭味，其实也是在提醒你口腔卫生没做好，又或许是你患上了一些牙周病导致的流口水和口臭，建议还是去看看牙医比较好。
若是我们在晚上睡觉的时候，发现自己从未出现过这些表现，或者偶然出现过，但并不频繁，那么其实并没有什么问题，但若是长期存在而且出现的也比较频繁，那就需要我们提高警惕了，因为这很有可能是身体发出的求救信号，我们不要忽视了，医院进行详细的检查，确定了病因之后再下结论比较好，别当成小事处理了，以免导致严重的后果出现。
