大家好，我是肿瘤医生龙志雄，长期从事肿瘤放化疗和中西医结合肿瘤临床工作.
随着医学发展，智慧精准放疗的作用和地位日益突出，患者的副作用也越来越小。营养专家认为，肿瘤病人在放疗期的饮食营养原则要达到高蛋白、高热量（肥胖者除外）、高维生素，多水分，这样才有利于机体放疗后的修复。
患者正在接受智慧精准治疗
部分患者接受放疗后易出现口腔溃疡，食管黏膜水肿，吞咽困难等，易造成营养不良，当抵抗力下降时，会增加感染风险，且疾病不容易恢复，影响患者预后及生存质量，所以我们需要注意饮食补充营养，增强抵抗力。
不同患者情况的营养补充方法也不尽相同。
1、食欲不振
常见的是厌食，味觉迟钝。需要耐心鼓励病人多进食，饮食以营养丰富，清淡、易消化的食品为好。要注意菜肴的色，香、味、形，以调动患者的视觉，嗅觉，达到增加食欲的目的。饮食宜采用少食多餐的方式，严禁食用刺激性调味品，如胡椒，芥末，烈性酒等，避免进食熏烤、油炸食品及不易消化的食物。
2、口干、咽痛、食管炎
这是头颈部或胸部肿瘤病人放疗时少数患者会出现的放射反应。可食清凉，无刺激性的饮食，避免坚硬、粗糙的食物。饭菜的温度不宜太热，肉要剁细，蔬菜或水果若无法咽下可以榨成汁饮用，并可口含冷开水，进食少量冷饮，多饮酸奶。
3、恶心、呕吐
腹部肿瘤放疗时，部分患者会出现这些症状。饮食宜清淡而少油腻，少食多餐，菜中可放少量姜汁以调味，尽量避免不新鲜的或气味怪异的蛋白质食品及其他食品，也可口含新鲜生姜片，或用陈皮，柿蒂、竹茹煎水当茶饮，可减轻胃肠道反应。
4、腹胀、腹泻
这是由于腹部放疗刺激肠粘膜，引起肠道蠕动加快所致，此时宜食用易消化，清淡少油腻的食品。如半流质饮食或少渣饮食，要含纤维素高的食品及粘腻、寒凉食品。
5、便秘
应适当增加活动量，多食新鲜蔬菜，水果，及其他富含纤维素的食物，如土豆，红薯、苹果、梨等。必要时可服中药调理。
6、尿频，尿急、尿痛及血尿
常发生在膀胱癌，前列腺癌、子宫颈癌、直肠癌等盆腔肿瘤的放射治疗期间或放射治疗后。应多饮水，多排尿，另外加服适量小苏打，使尿液呈碱性。
放疗期间病友们还应该格外注意补充能量和蛋白质的需求。在均衡膳食的基础上：
1、增加优质蛋白质和新鲜水果，比如菠菜，胡萝卜，西红柿，猕猴桃，橙子，木瓜等。治疗前1小时吃些清淡容易消化的食物能够帮助身体更好的耐受治疗;
2、少食多餐，身边可以常备些面包，饼干，酸奶等加餐小食物;
3、多喝水，每天8~10杯水有利于体内*素的排出，大约每2小时喝一杯;
患者良好表现特点：食欲基本正常，消化、吸收正常，无发热。这期间是患者补充营养的最佳时期，良好的营养可以增强免疫力，提高机体抵抗化疗不良反应能力。
放疗病人在加强营养的同时，要增加抗癌食物（如香菇、*豆、墨鱼等）的摄入，还应在医生的指导下服用适量的维生素和某些微量元素，以提高自身的免疫力。
