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夜尿多睡不好觉,很可能是患上了这几种病 [复制链接]

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很多人是不是有这样的经历,睡得美美的时候却被憋醒,这是一件非常痛苦的事儿。偶尔几次也就罢了,可很多我们的长辈,夜夜都会都被膀胱憋尿感逼得起床2、3次,一觉睡到天亮对他们来说,就成了一件奢侈的事。那么夜尿多是病吗?需要治疗吗?

有些人,一天夜里要跑四五趟厕所,严重影响伴侣睡眠质量,那么,夜尿多是怎么回事?

夜尿多,中医看来,还真的跟肾关系最为密切,如果不是器质性病变,可以说是肾虚!器质性病变如有些尿路结石,前列腺增生,前列腺肥大,前列腺钙化都会导致夜尿多。

这几种疾病人群最易夜尿多的表现

普遍认为,如果患有以下这几种疾病,那么就容易有夜尿多的表现。

糖尿病。多尿是糖尿病的症状之一。

肿瘤。假如膀胱内或膀胱附近有肿瘤等其他异物,使得膀胱受外力压迫,那么就可能会影响到膀胱的有效容积,引起尿频表现。

高钙血症。血钙升高会损害肾小管,使之吸取功能下降表现出多尿。

尿路结石。如果有夜尿增多的现象,可能提示肾脏、心脏及其他方面存在有一定的健康问题。

心力衰竭

患高血压多年及得过心梗的中老年人,是慢性心衰高发人群。如果你符合以上的情况,一旦出现夜尿增多,一定不能轻视,这可能是慢性心衰的症状之一。

随着年龄的增长,老人的各种脏器功能开始下降,尤其是肾功能,而肾功能减退,最常见的症状就是多尿,常常一个晚上要起好多次,严重影响老人的睡眠,那么老人夜尿多怎么办?应该如何解决呢,相关专家表示,想要解决老人夜尿多的问题,根本还是益肾固本,食疗是最为简单有效的方法之一,所以今天主要就是为大家介绍老人夜尿多的饮食原则及食疗方。

前列腺疾病

前列腺问题困扰着大部分男性,比如前列腺增生,早期会有夜间排尿增加的症状,后期出现尿液滴沥的症状。

不过小编要提醒大家,前列腺增生症状除了有尿频、尿急、夜尿多之外,还会出现尿液点滴、淋漓不尽、排尿不畅、排尿中断等。

所以,假如老年男性只出现夜尿频多,不能自行诊断为“前列腺增生”,更不要听信不良商家的广告擅自服药,以免破费又耽搁病情。

尿崩症

尿崩症是由于体内的激素失衡,影响到了水分的吸收,造成了多尿的症状。

有尿崩症的人,白天也会多尿,且喝很多水依然会口渴。如果24小时的总尿量大于毫升,医院进行相关检查了。

阳虚体质

大多数手脚冰凉人士是由阳虚体质所致。阳虚就无法到达四肢的末端,例如手和脚,便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。

老年人夜尿多的原因有哪些?

生理因素:晚餐喝了过多的汤或稀粥,睡前饮用了大量的水或其它饮料。

精神因素:由于精神紧张、失眠和神经质导致夜尿频率增加,形成习惯性夜尿。

肾功能下降:老年人肾的浓缩功能明显下降,导致夜尿增多。

逼尿肌萎缩:老年人膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降,出现残余尿,膀胱实际容量变小,使得夜间排尿次数增多。

泌尿生殖道疾病:老年男性由于前列腺增生,挤压尿道使其变窄,导致排尿困难,次数增加,从而出现夜尿频繁;老年女性子宫脱垂,膀胱颈周围组织松弛,膀胱膨出,也可引起夜间尿频、尿多。

内分泌和心血管疾病:糖尿病、尿崩症,心功能不全等也会引起夜尿增多。

老年人可进行适当的体育锻炼,延缓机体衰老;睡前适度控制饮水,不饮用浓茶和咖啡;前列腺增生患者应在医生的指导下服药或接受手术治疗;对于能引起夜尿多的疾病要保持足够的警惕,及时检查及治疗。

尿液是如何产生的?

当血液流经肾小球时,其中溶解着代谢废物的水分就进入肾小囊,成为原尿。接下来的途中,肾小管将99%的水分以及大部分无机盐、糖类、蛋白质等有用的物质重新吸收,起到了浓缩、回收的作用,此后便可称之为终尿。随后,尿液通过输尿管储存在膀胱中,当大脑传达“小便指令”时,即可将其排出体外。

人每天有多少尿?

大家可别小看两个肾脏,它们每天产生的原尿量有升,差不多相当于3个普通成人的体重。因为肾脏重吸收浓缩作用,最终形成的尿只有~毫升,相当于2~4瓶矿泉水。

当机体进入睡眠状态时,体内代谢速率降低,血流缓慢,流经肾脏的血液也减少了,所以夜间进入膀胱的终尿仅仅约为白天的1/3到一半,尿量为~ml,正常人夜间排尿一般为0~2次。

实际上,小便异常大致可以分为两种情况,一种是尿的次数多,但总量并不多,称之为“尿频”。另一种是尿的次数多,尿量也真的大,称之为“多尿”。造成两种情况的原因也不尽相同。

饮水过多

有些人习惯于吃夜宵、喝啤酒,或者在9点以后喝水或饮料,当摄入过多的水分时,身体反应性的会加强肾脏的功能,将多余的水分排出体外,这完全是正常的生理反应。

如果有些人夜晚起来小便已经影响到了睡眠质量,则建议在临睡前2小时左右限制液体的摄入,可在清晨醒来后喝一杯,以补充水分。

对于北方的冬季,天气干燥,室内因为使用暖气湿度更是偏低。这时睡前应该喝小半杯水,床头也应该备有一杯,防止口腔干燥,有条件的家庭可使用空气加湿器。

您可以对照这个标准:

大多数正常成年人夜间不排尿,每天夜里排尿在两次以内也属于是正常的。

正常人在夜间的排尿量不会超过毫升,如果夜间排尿量超过了毫升,就是夜间多尿。

如何为夜尿症

夜尿症,国际尿控学会定义为“夜间必须起来排尿一次或以上”,每次排尿必须在睡眠过程。当然,这个定义不包括因为其他原因(如噪声等)导致夜间醒来后顺便去排尿的情况。病情常见,但求诊不多老年人夜尿症患病率高,且随年龄增长而增加。

关于夜尿症的一项系统回顾性研究表明,老年人中,有54.5%的女性和48.6%的男性每晚至少要醒来排尿1次,24.0%的女性和30.9%的男性每晚至少要醒来排尿2次。而且这种高发病率在全世界,各国家、各民族中均存在。

如果是有夜尿增多的现象发生,先别急,看看是偶然情况还是持续性如此。如果是经常出现的话,就要小心了。

上医院做做尿常规检查,简单便捷,花不了多少钱,关键是能反映出肾病的情况。

对于任何疾病,早发现,早治疗,不仅治疗效果好,少受病痛折腾,花销也会少很多,甚至生命都能够得到及时挽回。

遗憾的是,虽然夜尿症存在这么多的影响,但是极少人会去找医学专家寻求帮助。

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