1.这两个人同时掉水里,必须且只能救一个,你会救谁?
谢广坤苏大强
最近爆火的国产剧《都挺好》,大家有在追吗?
所有剧情在苏母过世后爆发,苏大强这个作爹彻底释放天性,每日都在“花式作妖”,有时真气得想喂他鸭脖子......
作爹形象太生动,在网友的画笔下甚至还有点可爱!
苏大强可是位很惜命的老头,医院后不愿相信仅仅是食物中*这么简单,医院不肯走。但遇到真的可能有病的情况时,却毫无察觉。反而最先发现的是,剧情中已黑化的老二苏明成。
给老二敏锐观察力点个赞,苏大强你这是典型的夜尿多啊!
那怎么算夜尿多?
判断夜尿次数是否过多,最简单的方法是看睡觉以后的起床次数。
起床次数
正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,如果入睡后,起床超过两次,而且情况持续多日,就说明夜尿的频率高。
尿量
从医学角度讲,成人每次尿量在~毫升比较理想,夜间尿量为白天的1/4之内为正常,按照正常人白天4~6次的小便计算,如果夜尿达到毫升甚至更多,就可以视作夜尿增多。
糖尿病
因血糖过高,尿中有大量糖排出可引起溶质性利尿。此外,由于血糖升高,机体为了代谢,增加饮水量以便稀释血液也是引起多尿的原因。
糖尿病患者夜尿增多,可能是糖尿病对肾功能造成了影响。因此,糖友出现夜尿多要警惕是不是肾脏出现了并发症。
肾功能不全
肾脏疾病引起的多尿以夜尿量增加为特点。常见的有高血压肾病、肾小动脉硬化症、各种慢性肾脏病引起的氮质血症等。
心力衰竭
有多年高血压和患过心梗的中老年人,是慢性心衰的高发人群。一旦出现夜尿增多的现象,有可能是慢性心衰的表现之一。
高钙血症
患有甲状旁腺功能亢进症或多发性骨髓瘤的人,血钙升高损害肾小管,使其再吸取功能下降表现多尿;也易形成泌尿系统结石,使肾小管功能进一步受损,加重病情。
尿崩症
因下丘脑-神经垂体功能减退抗利尿激素分泌减少引起肾小管再吸取功能下降而造成多尿。
做四件事,减少夜尿次数
少吃盐
英国布里斯托大学德里克?艾佛森教授的一项研究发现,减少食盐的摄入量,可明显减少起夜的次数。
晚餐尤其要吃得清淡些,同时减少高蛋白食物的摄入。
睡前半小时内少喝水
不少人怕起夜影响睡眠,尽可能不在睡前喝水。
来源
网络
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