肾病医生没告诉你的三种灵药,控制尿蛋白 [复制链接]

你以为控制尿蛋白和肌酐的好药是激素、爱西特之类的？那可是大错特错了，真正控制蛋白、肌酐的好药，你可能都没想到。

灵药一：代谢率

简单来说，代谢率就是单位时间内人体消耗的能量。我们每天都要吃下去很多东西，这些东西经过消化吸收和能量转化之后，剩余的残渣需要排出来。而代谢率的意义，就是能量转化是否顺利、生成残渣是否充分以及残渣排泄是否及时。其中任何一环出现问题，都会导致血液中的代谢垃圾大量增加，而肾脏的主要功能恰好是净化血液，因此提高代谢率是治疗肾病的最好办法。

灵药二：好心情

“笑一笑，十年少”并不是毫无意义的谣言，而是健康良言。好心情给身体带来的好处，包括但不限于：增强机体免疫力、改善血液循环、提高新陈代谢能力、增强消化吸收能力、调节内分泌等等。

上述各方面，对肾脏都有莫大影响，甚至对肾病的治疗效果有着不可估量的作用。

灵药三：好睡眠

好睡眠指的是：保证充足的睡眠时间，醒来后神清气爽、身体灵活舒适，白天不会频繁犯困。

好睡眠对肾脏的好处在于维持免疫平衡，可以减少因免疫复合物沉积造成的过激炎症反应，对控制尿蛋白非常重要。在治疗肾衰竭方面，虽然不能直接降低血肌酐，但高质量睡眠对体内环境的调节，可以让肾衰竭治疗事半功倍，延缓尿*症的到来。