天气越来越冷，夜尿多也变得是件麻烦事了。想想看，半夜三更被迫从暖烘烘的被窝里出来，不仅是冷的问题啊，还打扰了原本的好梦。
几次三番之后也难免会怀疑：我也没喝很多水啊，怎么上厕所就不带歇的，真是麻烦，是不是肾脏出了什么问题啊？今天咱就来重点谈谈这个话题。
其实夜尿多指的是两方面：夜尿频繁以及尿量多，超过ml。那么咱来理理夜尿多到底有哪些原因呢？
1.睡前摄入水分过多
这是生理性最常见的原因，睡前喝大量水尤其是浓茶或是咖啡会导致夜尿增多，这一点并非与肾脏有关，而是生活习惯所致。
2.精神性夜尿
患者若是处于高度紧张、睡眠不佳的状态就会导致精神性夜尿，如一部分患者因害怕遗尿所以每天习惯性夜间排尿，时间长了以后就会导致排尿次数增加，但一般尿量不会过多。
3.水肿
若是患上肾性水肿或是心力衰竭，或是某些内分泌疾病就会导致水肿，体位变化时，尤其夜间平卧，导致部分血液重新进入血液循环，肾脏血流量明显增加，所以夜尿增加。
4.其他原因
糖尿病、尿崩症患者也会出现夜尿增多的现象，但是这类患者同时还会出现全日尿量均增多的现象，所以如果发现自己长期出现尿量增多的情况，千万不要大意，医院进行相关检查。
