导语：为什么有的人白天喝了很多水，晚上一样口干口苦，而且上厕所比较多呢？别以为只是简单的缺水，或许你沾上了这几种疾病，快来详细看看吧。
一、睡觉时为什么会口干？
至于口干的原因是什么，我们首先要从自身找一下。如果你是因为白天喝水太少，室内比较干燥，还是压力比较大，那么身体就会耗费大量的水分，所以出现口干是正常的。如果不是这种原因，那还要考虑其他因素，或许与这几种疾病有关。
1、呼吸系统的疾病
如果你是因为感冒引发的鼻炎、咽炎，那么鼻子就会不通畅引发口呼吸，这样会导致口干咽燥。
2、有炎症
如果身体出现了炎症，也会影响身体的内分泌，从而出现口干的现象。
、糖尿病
糖尿病的典型症状就是喝水多、上厕所多、体重减轻。排尿次数多了，体内就会造成缺水，造成口渴。
4、尿崩症
还有的人患上了尿崩症，无法控制自己的排尿。排尿次数多了，身体就会大量失水。如果是疾病引起的口渴，医院治疗。
二、这几个征兆或许是疾病的预警
（1）胸闷胸痛
有的人睡觉时突然出现心跳加快、胸闷气短、呼吸急促等现象。出现这种现象非常可怕，可能与心脏有关，大家一定要尽早就医。
（2）睡觉抽筋
很多人睡觉的时候都会突然感到一股抽筋，这个也不仅仅是缺钙。也可能是因为腿部血流不畅，或许与动脉硬化或者静脉曲张有关。
（）睡觉时流口水
如果睡觉时姿势不对，经常压着脸就会导致流口水。但是对老年人来说，睡觉时总是不由自主地流口水，很有可能是血栓。
（4）夜尿增多
虽然身体代谢能力的下降，年龄越大，越容易出现夜尿增多的现象。但是，也要警惕肾炎、糖尿病等疾病。
三、这种觉不能睡
既然睡眠对于我们的身体健康很重要，那么我们来看看有哪些觉不能睡吧。
①睡懒觉
睡懒觉本来没有什么大事，但是如果大家长期睡懒觉，不仅会影响一天的工作，还会养成拖拉的习惯。所以为了身体健康，我们还是要早睡早起，晚上睡够了，早上就不要睡懒觉了。
②饭后觉
吃饱喝足之后，身体很容易出现困意。这时候如果立马睡觉的话，会影响胃部的消化，让胃部的血液流到脑部，很容易造成消化不良。所以吃完饭之后，最好活动一会，让胃部消化后再睡觉。
③颠倒觉
有些人上夜班，所以一般都在白天补觉，其实白天睡的觉是远远比不上晚上的。晚上的睡眠修复作用是白天睡多少都补不回来的，所以人体的正常生物钟就应该是白天工作，晚上休息。
如果不是因为工作所需，希望大家都不要颠倒黑白。生物钟一旦紊乱，就会造成内分泌失调，身体的各项机能就会失衡。
结语：本文给大家讲述了为什么睡觉会口干，同时希望大家警惕三种不良的睡眠习惯。