一型糖尿病神仙来了也没办法，二型糖尿病中医确实有治愈的案例，但就算是治好了，患者也吃了很多罪。所以说，糖尿病，最好是以预防为主。
糖尿病怎么预防呢？
其实糖尿病在发作前的三五年内，是有预兆的，其中最典型的症状就是容易口渴，但喝水却又不解渴，只能不停地灌水，所以中医把糖尿病这个病称为“消渴症”。
如果出现口渴难消的症状了，马上就去调理体质，把糖尿病扼杀在摇篮里，自然就没有之后的事情了。
但也有患者会说，很多病都会导致口渴呀，我总不能一遇到口渴就去治病吧，这不是折腾人？
事实确实如此，除了糖尿病外，甲状腺功能亢进、干燥综合症、尿崩症、精神性烦渴等疾病都会导致口渴。所以判断自己是否有糖尿病，还要配合其他症状表现。
中医把糖尿病分三种，上中下三消，其中上消也就是大家常说的糖尿病早期，属于肺燥。肺燥的人，除了口渴多饮这个症状外，还有小便量增多，如果两个症状都是长期出现，就要小心了。
中消属胃热，这个时候会出现吃不饱的症状，但吃的多，体重却在下降，这是胃阴不足的表现。
下消属肾虚，人脸就容易发黑、腰膝酸软、夜间盗汗、心烦失眠等等，这种程度的糖尿病，想治就难了。
具体怎么治？
糖尿病上消虽然属于肺燥，但出问题的可不单单是肺，还涉及到胃、肾两脏，所以下方时，脾阴、肺阴、肾阴都要兼顾。
这里给大家说一个代茶饮，门诊时我经常给患者推荐，效果也很不错：黄精、玉竹、麦冬、生地黄。
黄精——养阴润肺、生津补胃、滋阴益肾。
玉竹——养阴润燥，生津止渴，这味药不特指某一脏腑，用玉竹主要是取它养阴而不恋邪的特点。
麦冬——润肺养阴、益胃生津。
生地黄——养阴生津，滋补肾水真阴不足。
这四味药每味单拎出来都对糖尿病早期的口渴症有一定的帮助，相互配伍后，效果更佳。饮用也很简单，水煮代茶饮即可。