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TUhjnbcbe - 2024/9/8 9:19:00
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稍一运动就口干舌燥,可明明刚喝了水,怎么过了一会又渴了?不会是身体出现啥问题吧?日前,江大附院专家提醒,多喝水能够促进人体新陈代谢,但如果猛喝水都解不了渴,那就要引起重视了。这些口干补水即可缓解如吃麻辣火锅、辣椒酱、酸菜鱼等重盐、重辣等食物,以及长时间剧烈运动后的口干,都是正常的生理现象。此外,以下情形也会造成口干,及时补水即可缓解。1.发热或者腹泻时,体内的水分也会随之流失,这时可能会口渴;2.外伤导致分泌唾液的管腔狭窄或腺体组织破坏,使得唾液分泌减少;3.长期服用一些药物,如某些抗抑郁药阿米替林、丙米嗪等,降压药可乐定、哌唑嗪等;4.患有口腔疾病,最常见的如腮腺炎或口腔腺体结石,也有可能会诱发口干;5.老年人身体机能的退化,唾液腺发生萎缩,唾液分泌量变少。经常口干要警惕这些疾病1.糖尿病糖尿病患者因为高血糖,肾脏会试图通过尿液排出多余的葡萄糖,导致频繁排尿(尤其是夜间)。由于排尿增加,身体失去了过多的水分,也会导致口渴和口干。如果发现自己经常口渴,排尿量无故增加,体重也无故减轻,还伴随着无法缓解的疲劳感,就一定要去内分泌代谢科进行相关检查。2.干燥综合征干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体、B淋巴细胞异常增殖、组织淋巴细胞浸润为特征的弥漫性结缔组织病。临床上主要表现为干燥性角结膜炎和口腔干燥症,还可累及内脏器官。如果长期感觉口干、眼干、皮肤干痒、腮腺反复或持续性肿大,猖獗性龋齿(牙齿逐渐变黑,继而小片脱落,最终只留残根)等,就应警惕干燥综合征,需要去风湿免疫科咨询。3.血液系统疾病某些血液系统疾病,比如缺铁性贫血、恶性贫血或者缺乏维生素B,可能会导致萎缩性舌炎,出现唾液分泌减少等症状。4.尿崩症尿崩症是抗利尿激素严重缺乏或部分缺乏,或肾脏对抗利尿激素不敏感,导致肾小管重吸收水的功能发生障碍,患者会出现多尿和口干、多饮等症状。正常人一天的尿量大约是2-3L,如果24小时尿量多达4-10L,并且这种现象持续了半个月以上,就要警惕尿崩症的可能,需要及时去内分泌代谢科就诊。5.甲状腺功能亢进甲状腺功能亢进症(简称甲亢)是甲状腺腺体产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症。甲亢患者的机体代谢失常,人体耗氧量大幅度增加,产热量增多,散热加速,人体所需水分也随之增多,因此常感觉口干舌燥。甲亢多见于女性,不仅口干舌燥,还伴有烦躁失眠、易激动、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、月经稀少等。如出现上述症状需到内分泌代谢科就诊。6.精神心理疾病部分抑郁症和焦虑症患者,因为长期服药或者心理因素等,可能会导致自觉性的口干(由于心理因素的暗示,总觉得自己口渴)。若是经常感到口渴,甚至无法通过喝水缓解,就要考虑是不是病理性口渴,要及时就医检查。通讯员孙卉记者古瑾
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