说起智能，大家可能会想到的都是电脑、手机等电子设备。然而与我们息息相关的，关于你自己的身体，却忽视了它的“智能”信息。
大家都知道，肾脏是机体的重要代谢器官，也是生成尿液的器官，尿液是水分和人体代谢中产物的混合物，人体排出来的尿，与肾的作用密切相关，当出现一些隐性疾病时，尿液可以给你更为直观的判断。
正常尿的情况：正常情况下，成人每日尿量约为毫升左右，颜色应为淡黄色或深黄色。
尿量：成人每日尿量约为毫升左右，如果24小时的尿量少于ml为少尿，少于ml为无尿，但是如果成人每日尿量多于2毫升即为多尿，多见于生理性多尿或者尿崩症。
尿色：如果尿量或颜色出现异常，多预示肾脏疾病，均需要及时就医。如果尿液很淡或近乎无色，除饮水过多外，常见于尿崩症、糖尿病肾病等疾病。
棕色、棕黑色：如果尿液呈棕色，多见于酸性尿中尿路出血，为肾结石、肾衰竭、急进性肾炎、狼疮性肾病、尿毒症等肾病的症状。
红色：除一些药物可引起尿液偏红外，大多数红色尿液均为血尿所致，多为肾脏疾病引起，如急慢性肾衰竭、肾病综合征、尿毒症等。临床上偶尔也会看到黄褐色、黄绿色、棕绿色等罕见颜色的尿液，除中药大黄、番泻叶等因素外，大多为尿胆红素及尿胆素增多所致，常见于隐匿性肾炎、慢性肾衰竭、肾积水、肾结核、肾盂肾炎病等疾病。
泡沫：正常尿液在摇晃后可能有少量白色或者黄色泡沫，严重蛋白尿时，可产生大量白色泡沫，可能与蛋白质改变了尿液的张力有关。
尿味：如果排出的尿液带有粪臭味，可能是大肠杆菌感染，如果是苹果味，则可能提示有糖尿病甚至糖尿病酮症酸中毒。
中国人有句俗话说“自己不撒泡尿尿看”其实从一定程度上也反应了，尿液是一个人健康的晴雨表与反观镜，是身体第一时间给您的“智能”健康报表。