双眼是人身上最软弱的器官。生存中，有很多工作会对它构成极大的损伤。分明这些风险有助于防患于未然，更好的维护双眼。关于眼睛，10件你该当留意的事！
1、出门不戴太阳镜
眼科专家指出，过多的紫外线照射复杂灼伤眼角膜，以至形成白内障等多种眼部疾病。因此，在户外时，戴上太阳镜、宽沿帽等都能极好地维护双眼。
2、睡前不洗脸
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经历一天的奔波，脸上会感染很多灰尘、病菌，假设睡前不洗脸，复杂以致眼部传染。别的，为避免病菌传染，睫毛膏等眼部化妆品最好3个月交换一次。
3、氛围太单调
风吹、氛围单调等，会放慢双眼水份丧失，复杂构成眼干眼涩，倡议现在只管避免用手揉双眼，恰当使用加湿器，可以滴入人为泪液润眼。眼科专家提醒，人为泪液天天使用要少于4次，假设眼部瘙痒，可以将人为泪液放入冰箱冷藏后再用，能非常好地加重眼部瘙痒感。
4、忽视畏光表示
很多人以为，眼前有亮光、畏光、苦楚、视物模糊或红肿的表象全都自然阑珊。但是，这些都或许是身材颁布发表的眼疾旌旗灯号，假设充耳不闻，很复杂加重眼疾，使目力难以病愈，以致呈现更严重的结果。
5、总滴眼药水
一些眼药水可临时使血管膨胀，消弭红眼病症，但是炎症仍然存在。重复使用此类眼药水会招致眼睛更红。因此，眼睛红肿时最好实时看大夫，才干标本兼治。
6、盯着电脑看
一般情况下，一分钟的眨眼次数为12~15次。假设临时盯着屏幕看，眨眼的次数会明显增添，极复杂以致双眼干涩、怠倦、远视等多种眼疾。因此，使用电脑、看电视及看手机时都大约常常俯首眺望远方，让双眼失掉休憩。
7、沐浴戴着隐形眼镜
淋浴、泡澡时，不要戴隐形眼镜，不然洗发水、沐浴液等浸入双眼，会净化镜片，构成双眼不适。别的，在气候酷热的夏季还有风沙较多的春季，最好少戴隐形眼镜。
8、泅水不戴护目镜
泅水或修缮家具时，最好戴上护目镜维护眼睛。不然脏水、疾速飞动的细小物体都或许会伤到眼角膜。
9、抽烟
眼科专家说，天天抽烟20支，白内障风险增2倍。抽烟还会增加暮年黄斑退步及远视的发病率。这是因为抽烟时人体吸入的氧气被消耗，以致血氧量降落，而视网膜对缺氧格外活络，一朝一夕必定构成目力大减，严重时以致会失明。
10、不活期反省双眼
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即便没有远视或老花眼，也该当养成活期看眼科的好习性。尤其是高血压及糖尿病患者，更应常常反省眼睛。