女人结婚后的四大惊人变化
杨永龙：她的这种情况就好比有一个寓言故事，一个魔*对一群农夫说，我可以帮你们把村子前的山变成金山，前提是你们每天都得默念“大山变金子”，这样念上九九八十一天。只是这期间不能想猴子。农夫们就开始努力念，但他们努力了十几年，都没成功。因为他们在努力提醒自己不能想猴子，结果他们就想起来了。你看看你朋友的情况和这个寓言故事两者之间是否有相似之处呢？我想对于她的问题，只要她能做到干什么事情的时候手颤抖就让它是以颤抖吧，这也不是什么大不了的事情，只要我八所干的事情干好就行了，就像对待天气的变化一样——顺其自然，只要她不再去在意它，不去管它而不为此烦恼，那么她手颤抖的情况就会自然而然地消失。出现手颤抖的情况后，不要恐慌和焦虑，不要刻意去极力阻止或对抗，要允许和任凭它出现与存在而坚持感该干的事儿。以这种不怕不理不主动克制的态度去对待，手颤抖的情况就会在不知不觉中消失。
我会因听一段音乐，沉浸其中，不愿做事。之后会把相关的全部曲目找出，直到自己的心安静。