世界
献血日
WorldBloodDonorDay
大家好，我是一袋热腾腾的血液
来自一位充满爱心的献血者
刚刚离开了身体，还有些不适应
护士姐姐把我送去检验
事实证明我是很健康的
哦耶！
接下来的日子
就静静地躺在储血柜里
等待着有缘人吧
经过漫长的等待后
嘎吱
门响了
我被护士姐姐抱进了洗衣机血细胞分离机
经过短暂的离（zhao）心(huan)运(shen)动(gong)
我的分身们横空出世
我是全血
在外科手术中
患者失血量大于全身容量的30%
我就必须华丽登场啦
出现紧急情况我也会及时赶到
就是这么的敬业
我是血浆
有凝血和抗休克的功能
产妇大出血找我准没错的
拿手的技巧是扩充血容量
对治疗烧伤有一套
我是血小板
聚拢凝血因子的就是我
强大的止血功能对癌症患者很受用哦
我还可以加快血管愈合、促进血液循环呢
血小板减少的宝宝们最喜欢我了
我是红细胞
新陈代谢的各类物质就是由本细胞输送哒
缓冲血液酸碱度是我的拿手技能
需要长期输血的患者经常和我玩
白血病人就是我的好朋友
以上是我的分身伙伴们的强大功能
根据不同的需要
可将我分离成不同的血液成分
对患者进行针对性治疗
提高治疗效果什么的根本不在话下
我是一袋血，可以挽救生命
我有千万个伙伴
它们来自可敬的无偿献血者
感谢献血者们
让我从未经历孤单
让生命更加多彩
世界更温柔、更温暖
年6月14日是第16个“世界献血者日”，大家还记得今年世界献血日的口号是什么吗？没错，就是“人人享有安全血液”！
无偿献血是无私奉献、救死扶伤、发扬人道主义的崇高行为，是中华民族“我为人人，人人为我”团结互助传统美德的完美诠释，更是每个顺义青年应尽的责任和义务。
撸起袖子
和我们做一个热血青年！
许多人惧怕献血认为献血伤身、有害健康......
这里有很多误区哟
下面就跟随小编一起
来看看这些献血的注意事项
和血液里的秘密！
关于献血，看这篇就够了！准备事项！
1、献血前一周不要服药；
2、献血前两餐不吃太过油腻的食物，但也不要空腹，可吃些较清淡的食物；
3、献血前一天和当天不饮酒；
4、献血前洗澡保持双臂清洁，睡眠充足，不做剧烈运动；
5、必须带好本人真实的身份证原件或其他有效证件（*人证、护照、驾驶证）；
6、学习献血知识，消除紧张心理。
需要注意哪些问题？
1、献血者献血时，需要始终保持心情愉快和充满荣誉感；
2、在护士的指导下，进行双臂肘部的卫生清洗。入座采血时，需配合采血护士，回答姓名、年龄、血型等个人信息；
3、将肘部血管暴露比较明显的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线，以保持血流通畅；
4、在采血进程中，全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解；
5、此外，在献血中须保持适度的安静，以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士，以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时，需按护士要求予以积极配合，在整个采血过程中，手臂不可随便运动。
注意事项
1、献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位15分钟左右；
2、献血的手臂尽量不要提重物，贴在针眼处的输液贴最少保持6小时，以保持针眼清洁；
3、要保护好静脉穿刺部位，24小时内不要用水洗；
4、献血后当天不要从事高空作业，高温作业、长途驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动；
5、献血当天多饮水、适量补充营养，可进食新鲜蔬菜水果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉等。请不要进食油腻食物，切勿暴饮暴食；
6、如您的手臂针眼处有少量皮下淤血，请即时进行适当冷敷,并可在献血48小时后进行热敷，以促进吸收。
看看自己是否符合献血条件？
1、年龄：国家提倡献血者年龄为18周岁至55周岁；既往无献血反应、符合健康检测要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
2、体重：男子体重≥50kg，女子体重≥45kg
3、血压：12.0kpa（90mmHg）≤收缩压＜18.7kpa（mmHg）8.0kpa（60mmHg）≤舒张压＜12.0kpa（90mmHg）
4、脉搏差：≥30mmHg/4.0kpa.
5、脉搏：60-次/分，高度耐力运动员≥50次/分?，节律整齐
6、体温：正常
7、一般健康状况：
(a)皮肤、巩膜无*染。皮肤无创面感染，无大面积皮肤病。
(b)四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿。
(c)双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤，无静脉注册药物痕迹。
献血前血液检测必须重视起来！
1.血型检测：ABO血型（正定型）。
2.血红蛋白（Hb）测定：男≥g/L;女≥g/L。如果采用硫酸铜法：男≥1.;女≥1..
3.单采血小板献血者：除满足2外，还应同时满足：
（a）红细胞比容（HCT）:≥0.36;
（b）采前血小板计数（PLT）：≥*(10的9次方)/L且＜*(10的9次方)/L。
（c）预测采后血小板计数（PLT）：≥*(10的9次方)/L
献血量这些规定你知道吗？
1.全血献血者每次可献全血ml,或者ml.
2.单采血小板献血者：每次可献1个至2个治疗单位，或者1个治疗单位及不超过ml血浆。全年血小板和血浆采集总量不超过10L.
注：以上献血量均不包括血液检测留样的血量和保养液或抗凝剂的量。
献血间隔这些规定你知道吗？
1.全血献血间隔：不少于6个月。2.单采血小板献血间隔：不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。
3.单采血小板后与全血献血间隔：不少于4周。
4.全血献血后与单采血小板间隔：不少于3个月。
献血者的优惠用血*策献血者及其配偶、直系亲属（指献血者的父母、子女，下同）临床用血时，可按照《北京市献血管理办法》中的下列规定享受免费用血优惠：
1.献血者自献血之日起十年内免费使用献血量五倍的血液，十年后免费使用献血量两倍的血液。
2.累计献血超过一千毫升的献血者终身无限量免费用血。
3.?献血者的配偶、直系亲属自献血者献血之日起十年内可以免费使?用献血量等量的血液。
4.献血者捐献机采血小板的，本人及其配偶、直系亲属享受用血优惠时，献血量按照一个机采单位折合全血四百毫升计算。
什么人不能献血（1）半月内拔牙或其他小手术者请暂缓2周。
（2）妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。
（3）感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。
（4）某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。
（5）近五年内输注全血及血液成分者。
（6）较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。
（7）皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。
（8）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病*感染者。
（9）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。
（10）过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。
（11）各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
（12）心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
（13）呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
（14）消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
（15）血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
（16）内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
（17）器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。
（18）寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。
（19）各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。
（20）做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。
（21）慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病，如*癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。
（22）有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。
（23）自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。
（24）有吸*史者。
（25）同性恋者、多个性伴侣者。
（26）体检医生认为不能献血的其他疾病患者
不知道小编的这些有态度的科普知识和答疑解惑
有没有打消你对于献血的恐惧和疑虑呢？
小编也是一名无偿献血的志愿者
在此也呼吁更多的顺义青年
加入到无偿献血的队伍中
对社会贡献自己的一份力量！
互动话题
#互动话题：你最近一次献血是什么时候？#
漫画来源：今日献血
素材提供者：顺义区卫生健康委献血办
你点的每一个在看我都认真当成喜欢
冬奥百科冬季两项冬季两项运动源自北欧
中世纪的*训科目
在第八届冬奥会被列为比赛项目
比赛跌宕起伏
在激烈的滑雪比赛中插入2-4次射击
考验动静转换能力
漫漫征程，上坡下坡
射击场一般设在起终点区附近
到达射击位置，迅速调整装备
比赛场面复杂
前面的不一定笑到最后
快与慢，动与静
诠释新的人生哲理