场活忙完了，家乡宁县的父老乡亲也该歇息一段时间了。杏子已经接近尾声了，尽管朋友圈天天有人在晒图片，这完全就是拉仇恨。可是，今年的杏子还是没吃到，只能天天在朋友圈饱眼福。不能抱怨别人，只愿我们有太多理由，太多借口不回家。
暑假到了，你也该带着孩子，陪同爱人回家看看了。回家看看年迈的父母，回家尝尝家乡的李子。
屋后的果园，阳光不是非常充足，李子还是青青的，脆脆的。喜欢酸味的你，喜欢刺激的你，这青李子适合你的口味。
向阳的菜园子，几棵李子树上，李子露出绯红的脸蛋。
青李子酸味重，解馋！
成熟的李子有一层薄薄的霜，颜色红了，味道也甜了。
家乡的李子有两种，一种叫桃李子，一种叫杏李子。
满树星星点点的李子，多么富有诱惑。
李子园，果农已经开始采摘上市了。
成熟的李子是酱紫的
现在回家还来得及，错过了杏子，千万不要再错过李子。
一阵雨过后，李子梨花带雨煞是好看。
这是家乡的杏李子，甜味足，味道鲜美。
枝头李子长势喜人
李子好吃，可不能贪吃。家乡有一句俗话：“桃饱人，杏困人，李子树下抬死人”。
李满天下，李子和桃子的成熟都是在6月前后。李子是蔷薇科植物李的成熟果实。内含花青素、β-胡萝卜素、天门冬素、绿元酸、丙氨酸以及维生素A、维生素C核*素、硫胺素等营养物质，是一种集多种健康元素于一身的水果。
李子富含花青素维生素C等抗氧化成分，能够有效预防血流淤积，保持血液循环畅通，减少心脏病的发生和卒中危险。李子还具有美容功效，当然最有效的应该算是李花。李花洁白秀美，质朴清纯，味苦气香，外用可以除粉刺，使颜面有光泽。而李子汁和酒，古称“驻色酒”，饮后可以美容额，防衰老。如果将李核仁研末后，调上鸡蛋洁涂在面部，还可除去脸上的黑点。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
红肉李中不仅含有丰富的氨基酸，而且富含β-胡萝卜素，钾、铁，可以有效改善贫血头晕。此外，李子中的维生素B12有促进血红蛋白再生的作用，贫血者适度食用李子对健康大有益处。（乐哈网）
1、去骨节间劳热，肝有病的人宜于食用。晒干后吃，去痼热，调中。不能经常吃，否则会使人发热。喝水前吃李子会使人发痰疟。不能与麻雀肉同时吃。合蜜吃，会损五脏。在水中不下沉的李子有*，食用害人，不能吃。
2、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑。
3、小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好。
4、目翳、镇痛消肿。
5、将它制成末洗脸，使人面色润泽、去粉刺黑斑。
6、糖尿病和尿崩症引起的消渴，止腹气上冲引起的头昏目眩。治小儿高热、解丹*。煎水含漱，治牙痛。煎汤饮服，治赤白痢。烤*后煎汤，次日再饮，治女人突然带下赤白。
7、降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。（网络）
图片：网络
编辑：宁县旅游
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