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一说肾不好，首先紧张的是男人们。但事实上，无论男女，都必须重视肾脏问题！
肾脏，可以说是体内最忙碌的器官之一，它帮助生成尿液、排泄代谢废物，维持体液及酸碱平衡，调节内分泌等，24小时默默运转，维持着人体的基本机能。
肾脏健康亮起红灯
它发出的信号，你接收到了吗？
1.尿中有泡沫
尿液表面漂浮着一层细小泡沫状，不易消失，应警惕蛋白尿。
?此外，泌尿系统感染时，尿道中的炎性分泌物和产气细菌会增多，也会导致尿液产生泡沫；在喝水少、出汗太多、排尿过急等情况下也会出现。
2.夜尿频多
正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。在睡前未大量喝水或饮品的情况下，夜间小便3次以上或尿量超过白天1/2，要赶快