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什么是遗尿？
儿童遗尿是指：5岁以上的儿童不能自主控制排尿，经常睡中小便自遗，醒后方觉的一种病症。
据统计大约有16%的5岁儿童，10%的7岁儿童和5%的11-12岁儿童患有此病。其发病机制十分复杂，涉及中枢神经系统(若干神经递质和受体)、生理节律(睡眠和多尿)、膀胱机能紊乱以及遗传等多种因素。
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对孩子的危害性
遗尿问题经常被低估，但它带给患病儿童的危害巨大，可严重影响患儿自尊心与自信心，引起注意力不集中、焦躁、多动空想与孤僻等心理异常，甚至导致人格障碍，是目前威胁儿童身心健康的重要因素之一。
夜遗尿使得孩子不敢参加在外过夜的集体活动，如夏令营；不敢在亲戚朋友家中过夜；甚至可能不敢带同学回家，怕别人看到“湿的”被褥。同时，孩子尿床也严重影响家长的生活质量，半夜更换被褥、清洗等等。有研究表明，尿床是儿童的第三大创伤事件，仅次于父母离婚和吵架。
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孩子夜遗尿的原因
1.遗传因素
30%遗尿孩子的爸爸和20%遗尿孩子的妈妈，在小时候也曾有遗尿症。反过来讲，爸妈均有遗尿史，他们儿子有40%会遗尿，他们女儿有25%也患此病。2.睡眠过深
这是一个较常见的因素。孩子常常在睡前玩的较疲乏，睡得很深，不易唤醒，也多在梦境中尿床。若睡前饮水较多，则更易发生尿床。3.膀胱功能异常
有些患遗尿症小儿的膀胱较正常孩子小，这些孩子平时排尿次数相对较多，但尿量不多。还有部分遗尿的孩子合并膀胱多动,在膀胱储存尿液的过程中没有达到应该储存的尿量就收缩排尿了。4.精神紧张
家庭不合，父母离异，失去双亲，惨遭虐待，升学考试前，孩子发生尿床的机会明显增多，但这种遗尿常是暂时的，过一段时间，精神情绪会逐渐消失。5.疾病因素
由器质性疾病引起遗尿的情况并不多见。泌尿系感染，畸形，以及脊柱裂，脑脊膜膨出等可引起遗尿。部分孩子可能是多尿,如尿崩症,糖尿病,慢性肾功能衰竭等，应引起注意。儿童遗尿症的危害尿床可能会对孩子的身高、智力、心理造成一定影响，世界卫生组织国际尿床协会认为，尿床是危害儿童健康的重要因素，可能会导致儿童缺少自信心、处事能力差、恐惧集体生活等现象，以后的孩子会出现偏执胆怯等心理障碍，尿床也会在孩子的性格方面造成一定影响。4
家长应该怎么办
家长一定要会为孩子进行调整1.调整饮食
每天下午7点以后少饮水，晚饭最后少吃流失，菜不宜咸，临睡前不要喝水，也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。2.建立合理的生活制度
避免孩子过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉，以免夜里睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。3.睡前不宜过分兴奋
应养成孩子按时睡眠的习惯，不可让孩子剧烈运动,,不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。4.临上床前把小便排干净
要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯。有条件的家庭，应尽可能在临睡前给孩子洗澡，使其能舒适入睡，这样可减少尿床。5.及时更换尿湿的被褥衣裤
孩子睡觉的被褥要干净，暖和。尿湿之后，应及时更换，不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样会使孩子更易尿床。版权声明：部分图片、文章来源网络，版权归原作者所有，仅作分享之用，如果分享内容侵犯您的版权或所标来源非第一原创，请私信小编，我们会及时审核处理。
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