蹿稀，前不久就经历了这样一次大型社死现场。
最近嘴痒，就想吃点带点辣味儿的，刺激下平淡的生活。
于是，周末便约着闺蜜，钻进了一家火锅店。
吃的满嘴流油，和闺蜜侃着大山，就在笑得得意忘形之际，一股暖流，姑且算是翔吧，喷涌而出，空气中瞬间充斥着一股翔与火锅辣味混合的味道。
现场一度陷入尴尬，我以迅雷不及掩耳之势，一溜烟冲进厕所。
最终以闺蜜帮忙重新买来一条裤子换上收场。
为什么会蹿稀？
事后，我开始总结原因：可能是火锅太辣了，可能是会有胃肠炎，还有个可能就是习惯了蹿稀......
世上大概有两件事情无法控制，一是藏在眼里的爱情，另一个大概算是蹿稀了......
蹿稀不像便秘，拉不出来憋着难受，但是如果长期拉肚子，也就是我们说的长期腹泻，就要注意是不是有器质性病变了。
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目前医学界广泛使用的慢性腹泻定义是，粪便稀薄，排便次数大于每天三次，排便量增加到每一次克以上，且持续超过四周，就被称为慢性腹泻。如果腹泻症状持续3个月，夜间腹泻次数增加，体重明显减轻，并且伴随左下腹痛，排便后常常觉得排不干净，每次排便时有少量血迹，就需要警惕可能有左半结肠或直肠的病变。
不明原因腹泻且伴有消瘦、贫血、黑便、便血、腹部肿块等其中任何一条均为报警症状。
01腹泻伴消瘦如果没有特意减肥，在近2个月内体重下降10斤以上，即使没有感到其它不适，也要引起高度重视。
恶性肿瘤，尤其是消化系统恶性肿瘤，如胃癌、肠癌、胰腺癌等，可能以不明原因的消瘦、腹泻为首发症状，尤其是中老年人群更要引起重视及时就医。
02腹泻伴黑便和便血黑便、血便都是消化道出血，常见于消化性溃疡、炎症、肿瘤、息肉、血管畸形等，当这些病变累及血管时就会出血。
而出血部位不同会导致大便颜色不同。出血量大会危及生命容易引起重视，但是少量出血有可能是恶性肿瘤引起的，因此，不论出血量大小，都是消化道报警症状。
03腹泻伴贫血贫血的临床表现是头晕、乏力、活动耐力下降、面色苍白等。
一旦发生应及时就医，要警惕贫血不只是血液系统疾病，也可能是消化道慢性出血，或就是癌症。
04腹泻伴腹部包块我们怎么完成腹部包块的自我检查呢？
首先平躺在一张床上，双腿屈曲，让腹部肌肉放松，从腹部没有包块的地方开始摸起，逐步检査到有包块的地方。
癌性包块，往往呈实质性，包块固定推不动，压之可以不痛，患者往往消瘦，甚至贫血。
但因为我们如果缺乏专业知识，往往很难区别腹部包块的性质，因此，在腹部摸到任何包块都要引起警惕，尤其是固定不动的包块，应立即找医生进一步确诊。
肠镜是预防和治疗肠癌的“金标准”，肠道病变，肠镜检查是必不可少的检查
肠镜检查的适应症：
1、原因不明的下消化道出血、慢性腹泻、排便异常、低位肠梗阻。
2、钡灌肠检查异常及乙状结肠镜检查病变性质未明者。
3、排除大肠或回肠末端疾病的腹部肿块。
4、大肠息肉、肿瘤出血等病变，需做肠镜下治疗。
5、结肠术后、结肠镜治疗术后需定期复查肠镜者。
6、大肠疾病普查。
如果您出现不明原因的腹泻、便秘、便血等不适症状，一定要给自己安排一个肠镜检查，排除器质性病变。
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