老年人夜尿多的情况很普遍，这与多种因素有关。归纳起来主要有以下几种原因：
01
生理性因素
晚餐喝过多的汤或稀粥，或临睡前大量饮水、浓茶、咖啡等，均可引起夜尿增多。
02
精神性因素
由于精神紧张、失眠和神经质导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿。
03
肾性因素
老年人肾的浓缩功能明显减退，常出现夜尿增多；特别是伴有高血压、动脉硬化、肾功能不全等疾病的老年人，由于肾动脉硬化，肾脏血液供应不足，更使得肾脏浓缩功能逐渐减退，尿量增多，尤以夜尿量增多最为突出。
值得注意的是，夜尿增多常为肾功能减退的最早期症状。
04
收缩力下降
老年人膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降，出现残余尿，使膀胱实际容量变小，夜间排尿次数增多。
05
泌尿生殖道疾病
老年男性因前列腺增生肥大，压迫刺激膀胱颈部，使膀胱收缩，从而出现尿频，尤其以夜间排尿次数增多最明显；老年妇女子宫脱垂，膀胱颈周围组织松弛，膀胱膨出，也可引起夜间尿频、尿多。
06
内分泌和心血管疾病
糖尿病、尿崩症、心功能不全等也会引起夜尿增多。最近还有学者认为，夜尿多与老年人抗利尿激素分泌减少及缺乏昼夜规律性有密切关联。
人民卫生出版社出版《让老年生活更健康-常见健康问题防治指导》
作者：韩臻魏明
内容来自人卫健康